Haare sind häufig Stress ausgesetzt – durch äußere Einflüsse der Umwelt, aber auch durch selbstverschuldete Situationen, wie dem Tragen einer Mütze. Vor allem langes Haar sollte man vor Stress bewahren.
Überall lauert Stress für die Haare
Lange Haare müssen besonders gepflegt und geschützt werden. Denn durch ihre Länge ist die Haarstruktur an vielen Stellen angreifbar. Aus diesem Grund muss man Haare, die mehr als schulterlang sind, besonders gut vor Stresssituationen schützen. Das ist durch die moderne Freizeitgestaltung und den Drang in ferne Länder zu reisen, in denen andere klimatische Verhältnisse herrschen, aber nicht so einfach. Die Haare sind dadurch nämlich Sonne, Salzwasser und auch natürlichen Wärmequellen – wie in der Sauna – ausgeliefert. In der Regel sogar schutzlos. Dabei klingt ein Saunabad oder ein Bad im Meerwasser oder Chlorwasser mehr als entspannend. Aber eben nicht für die Haare. Vielmehr bedeutet das für die Haare – insbesondere für lange Haare – puren Stress. Dies gilt vor allem für die UV-Strahlung, der man das Haar aussetzt, wenn man sich lange Zeit im Freien aufhält.
Haare vor Stress bewahren
Es gibt aber einige Tricks, wie man seine langen Haare vor Stress bewahren kann. Beim Gang ins den Pool sollte man zum Beispiel einen Sonnenhut tragen, was auch für das Strandbad gilt. Wer die Sauna besucht, der sollte seine lange Haarpracht vor dem Saunagang waschen und eine Haarkur auftragen dabei und die Haare in ein feuchtes Handtuch einpacken und erst dann in die Sauna gehen.