Dirndl Alternative – Lederhosen für Frauen mit etwas Mut

Jedes Jahr aufs Neue stellen sich viele Frauen die gleiche Frage: Was trage ich nur zum Oktoberfest, wenn ich kein Dirndl anziehen möchte? Welche Alternativen zum Dirndl gibt es für mich? Das fragen sich viele Besucherinnen der Wiesn, des Cannstatter Wasen oder des Dachauer Volksfestes. Wir zeigen, wie Frauen trotzdem modisch punkten können, auch ohne … Weiterlesen

Aerobic

Bei Aerobic handelt es sich um ein dynamisches Gymnastikprogramm, wobei mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik agiert wird, gepaart mit Ausdauertraining. Bei Aerobic geht es entsprechend um Ausdauer und um Koordination. Die Choreografie setzt sich zusammen aus klassischer Gymnastik und Tanz. Es gibt viele zusammengestellte Übungen, die von den Aerobic-Lehrern völlig frei kombiniert werden können. … Weiterlesen